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原文網址：本校公共事務中心

為培育世界級競技體操選手，臺師大運動競技學系鄭景峰教授，偕同國立臺灣科技大學電子工程系林淵翔教授，與本校體育與運動科學系李恆儒副教授，及運動競技學系翁士航助理教授，承接為期4年的國家科學及技術委員會「第2期精準運動科學研究專案計畫」，4月7日下午和平校區體操館發表「完美翻騰、精準落地：科學化競技體操訓練與監控」計畫推廣成果與未來展望。

競技體操追求「難、新、穩、美、力」，追求高難度動作同時，保有穩定與美感的運動項目。選手通常從小開始培育，每年約需進行1,000小時的專項訓練，持續10年不斷訓練，才能成就頂尖水準的競技體操選手。正因為如此，臺師大將每位體操選手視若珍寶，希望透過國科會專案計畫，研發相關測量儀器與回饋系統，透過科學化訓練，延長選手巔峰表現時間與突破個人極限，提昇體操競技表現水準。

「透過使用離心機，讓我找到後空翻兩圈的發力點，且提升落地穩定度。」目前擔任小師大國小部的陳洛臻隊長這麼說。翁士航教練讓選手透過離心機訓練爆發度與敏捷度，選手根據自身負荷程度，追求速度上的最大指標，力求提升整體動作速度。同為小師大的螢橋國中余羿禾同學表示:「如果沒有離心機的協助，找不到出力與發力點，會花更多時間與精力，尋找正確力道。」

翁教練為體操選手退役，在撰寫計畫時，能實際了解選手的需要，打造適合選手的科學化訓練模式。目前，國科會「精準計畫」包含四個子計畫，分別就體操選手的神經肌肉監控、槓上項目的數據監測，與建立穩定落地的訓練輔助系統，協助選手突破自我，往世界頂尖邁進。

體操選手神經肌肉監控與評估系統之開發與應用

「量化就是科學化! 」鄭景峰教授表示，選手穿戴「非侵入式儀器」，透過紅外線即時偵測選手心跳呼吸及肌肉血氧飽和度，經由數據掌握選手的生理狀態，避免過度訓練或是選手自我感覺與實際狀態落差感，以降低運動傷害的發生風險。

即時體操訓練輔助裝置與動作分析系統

「頂尖運動員，需要信任，透過量化數據加深選手信心！」臺科大林淵翔教授表示，透過整合槓上感測器與實際影像數據系統，能夠分析體操選手在進行槓上項目時，頭部與單槓的距離，再透過感測器紀錄選手離槓與脫槓的時間，給予選手專業的數據分析，找出選手上槓的最佳位置與角度及飛行制空時間。

體操智慧化訓練與表現系統開發

「讓數據帶著走，幫助基層教練及選手設計訓練課程。」翁士航助理教授表示，IMU（慣性測量單元Inertial measurement unit）是測量物體三軸姿態角（或角速率）及加速度的裝置。透過蒐集選手在槓上手腳的轉體數據，可以找到不利選手的數據，以避免選手自我意識與身體表現的落差，最終導致受傷的情況。同時，透過開發「體操智慧化裝備」，透過手機等載具，就可以讓數據走進基層，更佳方便利用。

體操選手落地平衡穩定分析

「透過數學公式算出完美落地穩定度，務必讓每個體操選手精準落地。」李恆儒副教授表示，透過重達60公斤的測力板，測量選手落地時的地面反作用力，精準偵測選手落地時穩定的時間（Time To Stability），透過明確數字幫助選手，掌控實際比賽落地滿分數據，讓每個動作有跡可循，往完美落地前進。

透過科學化數據分析，免除掉以往憑選手自身感覺與教練經驗的缺點，讓看得到的數據，協助體操選手與教練設計訓練課程，力求選手在科學化輔助下，持續突破自我，為國爭光。

(撰文:校園記者華語碩林姿均 / 編輯:張適 / 核稿:胡世澤)